Buna, fetelor! vin cu o tema mai delicata si vreau sa ma consult cu voi, poate imi dati idei.. voi cum va descurcati in perioada "aceea" a lunii? Pe langa faptul ca ma simt rau (dureri, flow abundent, balonare, migrene puternice, cateodata stari de greata), ma si tine mult (1 saptamana), asa ca nu e combinatie sa nu intru online, as pierde multi bani, mai ales ca trebuie sa profitam de perioada asta la maxim.
Voi cum evitati tinutele sexy sau cerintele mai indraznete?
Si cum va mentineti starea de spirit cat de cat ok?
Astept parerile voastre si va rog sa nu va jenati, ca e un subiect f normal. Pupici! :*
Iti recomand sa bei multa apa si sa consumi mancare sanatoasa, iar la DM sau la farmacie se gasesc plasturi care atenueaza durerea menstruala... cat pentru online, incearca sa nu te obosesti prea tare si sa te simti bine!
Cred ca tine putin si de noroc. Am avut membrii intelegatori in perioada aia si mai am un noroc ca nu ma tine nici foarte mult. Incerc sa am la mine pastile pt crampe si sa mananc cum trebuie in zilele alea. Cel putin pe mine ma ajuta sa am 3 mese si gustari imi ajuta starea de spirit.
@arielle @irisf multumesc pentru raspuns :* am auzit ca exista chestii pe care le poti lua sa iti scurteze perioada de menstruatie sau sa nu iti mai curga atat de mult..cum ar fi vitamina K, dar se ia doar pe reteta.. ati auzit de asa ceva sau stiti ceva de genu ?