Răspunde la: Cum ne mentinem in forma?

Asa cum au zis si fetele…miscare, daca se poate zilnic..un program regulat de mese, mancare cat se poate de sanatoasa si fara prea multe gustari intre mese. Si sa bei multa apa! Ca sa nu ai niciodata probleme cu kg, ar trebui sa transformi aceasta regula intr-un stil de viata.