Răspunde la: Putin ajutor, va rog??

bunaa. oricat de cliseic ar suna, ai multa grija de tine, ai grija ca mereu sa fii hidratata, sa mananci sanatos, sa ai un program clar, sa ti dormi numarul de ore si per total sa fii echilibrata. cel mai greu la programul de noapte este inceputul. La mine la studio la 20 cei de aici au grija sa avem un program echilibrat, iar ce sa zic, energia mi-o iau vazandu-mi interesul. pupici si spor sa ai!