Răspunde la: Voi cum va resetati creierul dupa o conversatie naspa cu un membru?

Am pățit și eu de câteva ori să ies din sesiune efectiv stoarsă… deși n-a fost ceva grav, parcă îți ia toată energia un vibe ciudat. Mă ajută mult să ies din cameră, să fac un duș fierbinte sau să stau 10 min cu telefonul pe silent, fără nimeni. Respiri, bei un ceai, îți pui un playlist calm și îți amintești că tu ești în control. 🤍 Uneori și un mesaj de la o colegă face minuni.